Posso assentarmi dal lavoro quando ne ho bisogno senza conseguenze negative.
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La pressione proveniente dal lavoro, dalla casa, dalla famiglia e da altri luoghi sembra continuare a crescere.
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Lo stress, la preoccupazione o il fatto di avere così tanto da fare mi impediscono di dormire bene.
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Trovo tempo per prendermi cura di me stesso, per le cose che mi piacciono e per fare esercizio senza sentirmi in colpa.
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Non riesco a recuperare il ritardo con le pulizie e le riparazioni della casa.
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Le persone a cui tengo sentono che non ho abbastanza tempo per loro.
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Mi sento bloccato o fuori controllo.
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Trovo difficile dire "no" agli altri anche se sono sopraffatto.
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Porto spesso il lavoro a casa, anche se potrei aspettare fino a domani.
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Riesco a gestire le responsabilità lavorative e di vita senza sentirmi fuori controllo.
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