L'infedeltà è una delle maggiori minacce a una relazione. I media digitali rendono facile riconnettersi con una vecchia fiamma o comunicare segretamente con qualcuno che non è il tuo coniuge. Puoi proteggere la tua relazione comunicando apertamente con il tuo partner ed essendo consapevole di ciò che potrebbe indurti a tradirti.
Bisogni insoddisfatti
Cosa aumenta il rischio di tradire il tuo partner? Bisogni emotivi insoddisfatti. Sentirsi infelici e arrabbiati con il proprio partner può significare che almeno uno dei propri bisogni non viene soddisfatto. Presta attenzione a questi sentimenti: potrebbero essere il tuo primo segnale di avvertimento che sei a rischio di infedeltà.
Ecco alcuni bisogni che tu e il tuo partner dovreste cercare di soddisfare l'uno nell'altro:
- Rispetto
- Affetto
- Conversazione
- Sostegno domestico
- Impegno familiare
- Sostegno finanziario
- Onestà e apertura
- Attrazione fisica
- Compagnia ricreativa
- Appagamento sessuale
Fai sapere al tuo partner se alcune di queste o altre esigenze non vengono soddisfatte. Chiedi quale dei loro bisogni non stai soddisfacendo. Voi due potete lavorare insieme per una relazione più soddisfacente. Questo aiuterà entrambi a evitare di cercare qualcun altro per ciò di cui hai bisogno.
Sii realistico, però: il tuo partner non può soddisfare tutte le tue esigenze. Concentrati su quelli che pensi siano i tuoi più vitali e sulla realtà del tuo partner che li incontra.
Segnali di avvertimento
Più metti alla prova i limiti nelle relazioni al di fuori del tuo matrimonio, più difficile è resistere alla tentazione. I messaggi con un collega possono passare dal colloquiale al civettuolo. Le amicizie sui social media possono diventare romantiche se non controlli te stesso. Trascorrere del tempo con qualcuno da cui sei attratto può portare a una relazione.
I segnali di avvertimento che potresti diventare infedele includono:
- Sentirsi attratti da qualcun altro e diventare sempre più distanti dal proprio partner
- Comunicare di meno e discutere di più o non discutere affatto perché ti sei arreso
- Trovare più modi per trascorrere del tempo con l'altra persona
- Pensare e parlare di più dell'altra persona
- Avere fantasie romantiche su quella persona
- Essere tentati di dire alla persona che ti senti attratto da lei
- Iniziando a giustificare nella tua mente perché va bene essere coinvolti con loro
Mettere i freni
Se sei immerso fino alle ginocchia nei segnali che sei a rischio di tradimento, o anche se hai già fatto delle scelte di cui ti penti, non è troppo tardi per salvare la tua relazione. Essere onesti. Puoi rafforzare il tuo legame contro l'infedeltà lavorando come una squadra contro di essa. Dì al tuo partner la verità.
- Fai notare quali bisogni sta soddisfacendo l'altra persona.
- Dai suggerimenti al tuo partner su come soddisfare tali esigenze.
- Evita di vedere l'altra persona, anche se ciò significa cambiare lavoro.
Ottieni un aiuto professionale se tu e il tuo partner avete difficoltà a superare questa crisi.
L'infedeltà è una delle maggiori minacce a una relazione. I media digitali rendono facile riconnettersi con una vecchia fiamma o comunicare segretamente con qualcuno che non è il tuo coniuge. Puoi proteggere la tua relazione comunicando apertamente con il tuo partner ed essendo consapevole di ciò che potrebbe indurti a tradirti.
Bisogni insoddisfatti
Cosa aumenta il rischio di tradire il tuo partner? Bisogni emotivi insoddisfatti. Sentirsi infelici e arrabbiati con il proprio partner può significare che almeno uno dei propri bisogni non viene soddisfatto. Presta attenzione a questi sentimenti: potrebbero essere il tuo primo segnale di avvertimento che sei a rischio di infedeltà.
Ecco alcuni bisogni che tu e il tuo partner dovreste cercare di soddisfare l'uno nell'altro:
- Rispetto
- Affetto
- Conversazione
- Sostegno domestico
- Impegno familiare
- Sostegno finanziario
- Onestà e apertura
- Attrazione fisica
- Compagnia ricreativa
- Appagamento sessuale
Fai sapere al tuo partner se alcune di queste o altre esigenze non vengono soddisfatte. Chiedi quale dei loro bisogni non stai soddisfacendo. Voi due potete lavorare insieme per una relazione più soddisfacente. Questo aiuterà entrambi a evitare di cercare qualcun altro per ciò di cui hai bisogno.
Sii realistico, però: il tuo partner non può soddisfare tutte le tue esigenze. Concentrati su quelli che pensi siano i tuoi più vitali e sulla realtà del tuo partner che li incontra.
Segnali di avvertimento
Più metti alla prova i limiti nelle relazioni al di fuori del tuo matrimonio, più difficile è resistere alla tentazione. I messaggi con un collega possono passare dal colloquiale al civettuolo. Le amicizie sui social media possono diventare romantiche se non controlli te stesso. Trascorrere del tempo con qualcuno da cui sei attratto può portare a una relazione.
I segnali di avvertimento che potresti diventare infedele includono:
- Sentirsi attratti da qualcun altro e diventare sempre più distanti dal proprio partner
- Comunicare di meno e discutere di più o non discutere affatto perché ti sei arreso
- Trovare più modi per trascorrere del tempo con l'altra persona
- Pensare e parlare di più dell'altra persona
- Avere fantasie romantiche su quella persona
- Essere tentati di dire alla persona che ti senti attratto da lei
- Iniziando a giustificare nella tua mente perché va bene essere coinvolti con loro
Mettere i freni
Se sei immerso fino alle ginocchia nei segnali che sei a rischio di tradimento, o anche se hai già fatto delle scelte di cui ti penti, non è troppo tardi per salvare la tua relazione. Essere onesti. Puoi rafforzare il tuo legame contro l'infedeltà lavorando come una squadra contro di essa. Dì al tuo partner la verità.
- Fai notare quali bisogni sta soddisfacendo l'altra persona.
- Dai suggerimenti al tuo partner su come soddisfare tali esigenze.
- Evita di vedere l'altra persona, anche se ciò significa cambiare lavoro.
Ottieni un aiuto professionale se tu e il tuo partner avete difficoltà a superare questa crisi.
L'infedeltà è una delle maggiori minacce a una relazione. I media digitali rendono facile riconnettersi con una vecchia fiamma o comunicare segretamente con qualcuno che non è il tuo coniuge. Puoi proteggere la tua relazione comunicando apertamente con il tuo partner ed essendo consapevole di ciò che potrebbe indurti a tradirti.
Bisogni insoddisfatti
Cosa aumenta il rischio di tradire il tuo partner? Bisogni emotivi insoddisfatti. Sentirsi infelici e arrabbiati con il proprio partner può significare che almeno uno dei propri bisogni non viene soddisfatto. Presta attenzione a questi sentimenti: potrebbero essere il tuo primo segnale di avvertimento che sei a rischio di infedeltà.
Ecco alcuni bisogni che tu e il tuo partner dovreste cercare di soddisfare l'uno nell'altro:
- Rispetto
- Affetto
- Conversazione
- Sostegno domestico
- Impegno familiare
- Sostegno finanziario
- Onestà e apertura
- Attrazione fisica
- Compagnia ricreativa
- Appagamento sessuale
Fai sapere al tuo partner se alcune di queste o altre esigenze non vengono soddisfatte. Chiedi quale dei loro bisogni non stai soddisfacendo. Voi due potete lavorare insieme per una relazione più soddisfacente. Questo aiuterà entrambi a evitare di cercare qualcun altro per ciò di cui hai bisogno.
Sii realistico, però: il tuo partner non può soddisfare tutte le tue esigenze. Concentrati su quelli che pensi siano i tuoi più vitali e sulla realtà del tuo partner che li incontra.
Segnali di avvertimento
Più metti alla prova i limiti nelle relazioni al di fuori del tuo matrimonio, più difficile è resistere alla tentazione. I messaggi con un collega possono passare dal colloquiale al civettuolo. Le amicizie sui social media possono diventare romantiche se non controlli te stesso. Trascorrere del tempo con qualcuno da cui sei attratto può portare a una relazione.
I segnali di avvertimento che potresti diventare infedele includono:
- Sentirsi attratti da qualcun altro e diventare sempre più distanti dal proprio partner
- Comunicare di meno e discutere di più o non discutere affatto perché ti sei arreso
- Trovare più modi per trascorrere del tempo con l'altra persona
- Pensare e parlare di più dell'altra persona
- Avere fantasie romantiche su quella persona
- Essere tentati di dire alla persona che ti senti attratto da lei
- Iniziando a giustificare nella tua mente perché va bene essere coinvolti con loro
Mettere i freni
Se sei immerso fino alle ginocchia nei segnali che sei a rischio di tradimento, o anche se hai già fatto delle scelte di cui ti penti, non è troppo tardi per salvare la tua relazione. Essere onesti. Puoi rafforzare il tuo legame contro l'infedeltà lavorando come una squadra contro di essa. Dì al tuo partner la verità.
- Fai notare quali bisogni sta soddisfacendo l'altra persona.
- Dai suggerimenti al tuo partner su come soddisfare tali esigenze.
- Evita di vedere l'altra persona, anche se ciò significa cambiare lavoro.
Ottieni un aiuto professionale se tu e il tuo partner avete difficoltà a superare questa crisi.