Sommario
Offri sostegno emotivo al tuo coniuge disoccupato ascoltando le sue preoccupazioni.
Il tuo compagno ha perso il lavoro? Si è instaurato un sentimento cupo, forse facendo sentire entrambi molto stressati, persino senza speranza?
Puoi svolgere un ruolo importante nell'aiutare il tuo compagno a riprendersi. Anche se trovare un nuovo lavoro può essere un processo lungo, il tuo atteggiamento e il tuo approccio lucido possono aiutarti a superare la crisi.
Offri supporto emotivo
Agisci e parla in modo pieno di speranza. Ciò aiuterà il tuo coniuge ad assumere lo stesso atteggiamento. Un'atmosfera piena di speranza a casa dovrebbe aiutare il tuo coniuge a sentirsi più sicuro durante i colloqui di lavoro.
Ascolta le vere preoccupazioni del tuo coniuge. Se esprimi troppo ottimismo, li farai solo sentire tagliati fuori e totalmente soli con i problemi.
Ricorda loro che i piani temporanei sono potenti. Ad esempio, trovare un lavoro temporaneo, il più rapidamente possibile, può essere il ponte per portare la tua famiglia ad attraversare acque agitate.
Incoraggiali a dividere saggiamente il tempo. Cercare un nuovo lavoro sarà stressante. Ricorda al tuo compagno che mescolare troppe attività in un solo giorno causerà confusione e più stress.
Sottolinea che lavorare per lunghi tratti e concentrarsi bene funziona meglio. Ad esempio: il tuo coniuge potrebbe cercare opportunità di lavoro dal giovedì al sabato? Quindi, potevano effettuare chiamate, inviare e-mail e presentare domande dal lunedì al mercoledì.
Mantenere intatto il tuo matrimonio
Poiché preservare la tua famiglia è il tuo obiettivo principale, non permettere che la ricerca di lavoro danneggi il tuo matrimonio. Fai queste cose per alleviare la pressione nella relazione:
Trascorri del tempo separati. La tensione aumenterà se trascorri tutto il tuo tempo libero con il tuo coniuge mentre sei sotto forte stress. Inoltre, trascorrere del tempo separati consente a entrambi di vedere amici, che possono offrire idee di lavoro, supporto e suggerimenti per il networking.
Fai delle cose carine per te stesso. Certo, potresti essere il coniuge che ha ancora un lavoro, ma questo non aumenta semplicemente le tue pressioni? Riconosci che anche tu hai bisogno di attenzione e di sollievo dallo stress.
Mantieni ragionevole la tua lista delle cose da fare. Una persona disoccupata probabilmente è alle prese con problemi di ego, per non parlare di ansia e vera e propria paura. Quindi evita la tentazione di usarli per troppe faccende o commissioni, solo perché non sono al lavoro.
Incorporate religiosamente la ricreazione. Tutto lavoro e niente divertimento possono separare le coppie, anche se non ci sono problemi occupazionali in corso. Ora non è il momento di rimanere eccessivamente seri 24 ore al giorno.
Affrontare la ricerca di lavoro
Mentre cerchi di alleviare lo stress, tieni presente che trovare un lavoro è ancora l'obiettivo principale del tuo coniuge. Incoraggiali a creare un piano d'azione il prima possibile.
Ricorda al tuo coniuge di:
Visita consulenti e consulenti del lavoro. Anche se devi pagare un esperto per offrire consigli sulla ricerca di lavoro e sulle transizioni di carriera, questi possono essere soldi ben spesi.
Tieni traccia del piano d'azione per iscritto. Un indirizzo email smarrito potrebbe costare un colloquio al tuo partner. Un mancato follow-up di una telefonata potrebbe costare loro il lavoro.
Poiché scrivere è uno sforzo attivo, che richiede riflessione e pianificazione, questo esercizio aiuterà il tuo coniuge a sentirsi più padrone del processo di ricerca di lavoro. Tenendo traccia delle persone da contattare in merito a lavori, date di spedizione delle lettere e orari dei colloqui, il tuo coniuge può "strategizzare" la ricerca di lavoro e dare seguito tempestivamente a ogni contatto.
Inventare possibili lavori dalla loro serie di competenze. Aiuta il tuo coniuge a pensare a un possibile impiego elencando le sue competenze, dalla panificazione al settore bancario.
Metti tutte le probabilità a loro favore. Cioè, invia molti curriculum, almeno 30 ogni settimana, e mantieni attive le telefonate e le e-mail. Niente sostituisce le chiamate dedicate, l'invio di e-mail e il follow-up.
Sommario
Offri sostegno emotivo al tuo coniuge disoccupato ascoltando le sue preoccupazioni.
Il tuo compagno ha perso il lavoro? Si è instaurato un sentimento cupo, forse facendo sentire entrambi molto stressati, persino senza speranza?
Puoi svolgere un ruolo importante nell'aiutare il tuo compagno a riprendersi. Anche se trovare un nuovo lavoro può essere un processo lungo, il tuo atteggiamento e il tuo approccio lucido possono aiutarti a superare la crisi.
Offri supporto emotivo
Agisci e parla in modo pieno di speranza. Ciò aiuterà il tuo coniuge ad assumere lo stesso atteggiamento. Un'atmosfera piena di speranza a casa dovrebbe aiutare il tuo coniuge a sentirsi più sicuro durante i colloqui di lavoro.
Ascolta le vere preoccupazioni del tuo coniuge. Se esprimi troppo ottimismo, li farai solo sentire tagliati fuori e totalmente soli con i problemi.
Ricorda loro che i piani temporanei sono potenti. Ad esempio, trovare un lavoro temporaneo, il più rapidamente possibile, può essere il ponte per portare la tua famiglia ad attraversare acque agitate.
Incoraggiali a dividere saggiamente il tempo. Cercare un nuovo lavoro sarà stressante. Ricorda al tuo compagno che mescolare troppe attività in un solo giorno causerà confusione e più stress.
Sottolinea che lavorare per lunghi tratti e concentrarsi bene funziona meglio. Ad esempio: il tuo coniuge potrebbe cercare opportunità di lavoro dal giovedì al sabato? Quindi, potevano effettuare chiamate, inviare e-mail e presentare domande dal lunedì al mercoledì.
Mantenere intatto il tuo matrimonio
Poiché preservare la tua famiglia è il tuo obiettivo principale, non permettere che la ricerca di lavoro danneggi il tuo matrimonio. Fai queste cose per alleviare la pressione nella relazione:
Trascorri del tempo separati. La tensione aumenterà se trascorri tutto il tuo tempo libero con il tuo coniuge mentre sei sotto forte stress. Inoltre, trascorrere del tempo separati consente a entrambi di vedere amici, che possono offrire idee di lavoro, supporto e suggerimenti per il networking.
Fai delle cose carine per te stesso. Certo, potresti essere il coniuge che ha ancora un lavoro, ma questo non aumenta semplicemente le tue pressioni? Riconosci che anche tu hai bisogno di attenzione e di sollievo dallo stress.
Mantieni ragionevole la tua lista delle cose da fare. Una persona disoccupata probabilmente è alle prese con problemi di ego, per non parlare di ansia e vera e propria paura. Quindi evita la tentazione di usarli per troppe faccende o commissioni, solo perché non sono al lavoro.
Incorporate religiosamente la ricreazione. Tutto lavoro e niente divertimento possono separare le coppie, anche se non ci sono problemi occupazionali in corso. Ora non è il momento di rimanere eccessivamente seri 24 ore al giorno.
Affrontare la ricerca di lavoro
Mentre cerchi di alleviare lo stress, tieni presente che trovare un lavoro è ancora l'obiettivo principale del tuo coniuge. Incoraggiali a creare un piano d'azione il prima possibile.
Ricorda al tuo coniuge di:
Visita consulenti e consulenti del lavoro. Anche se devi pagare un esperto per offrire consigli sulla ricerca di lavoro e sulle transizioni di carriera, questi possono essere soldi ben spesi.
Tieni traccia del piano d'azione per iscritto. Un indirizzo email smarrito potrebbe costare un colloquio al tuo partner. Un mancato follow-up di una telefonata potrebbe costare loro il lavoro.
Poiché scrivere è uno sforzo attivo, che richiede riflessione e pianificazione, questo esercizio aiuterà il tuo coniuge a sentirsi più padrone del processo di ricerca di lavoro. Tenendo traccia delle persone da contattare in merito a lavori, date di spedizione delle lettere e orari dei colloqui, il tuo coniuge può "strategizzare" la ricerca di lavoro e dare seguito tempestivamente a ogni contatto.
Inventare possibili lavori dalla loro serie di competenze. Aiuta il tuo coniuge a pensare a un possibile impiego elencando le sue competenze, dalla panificazione al settore bancario.
Metti tutte le probabilità a loro favore. Cioè, invia molti curriculum, almeno 30 ogni settimana, e mantieni attive le telefonate e le e-mail. Niente sostituisce le chiamate dedicate, l'invio di e-mail e il follow-up.
Sommario
Offri sostegno emotivo al tuo coniuge disoccupato ascoltando le sue preoccupazioni.
Il tuo compagno ha perso il lavoro? Si è instaurato un sentimento cupo, forse facendo sentire entrambi molto stressati, persino senza speranza?
Puoi svolgere un ruolo importante nell'aiutare il tuo compagno a riprendersi. Anche se trovare un nuovo lavoro può essere un processo lungo, il tuo atteggiamento e il tuo approccio lucido possono aiutarti a superare la crisi.
Offri supporto emotivo
Agisci e parla in modo pieno di speranza. Ciò aiuterà il tuo coniuge ad assumere lo stesso atteggiamento. Un'atmosfera piena di speranza a casa dovrebbe aiutare il tuo coniuge a sentirsi più sicuro durante i colloqui di lavoro.
Ascolta le vere preoccupazioni del tuo coniuge. Se esprimi troppo ottimismo, li farai solo sentire tagliati fuori e totalmente soli con i problemi.
Ricorda loro che i piani temporanei sono potenti. Ad esempio, trovare un lavoro temporaneo, il più rapidamente possibile, può essere il ponte per portare la tua famiglia ad attraversare acque agitate.
Incoraggiali a dividere saggiamente il tempo. Cercare un nuovo lavoro sarà stressante. Ricorda al tuo compagno che mescolare troppe attività in un solo giorno causerà confusione e più stress.
Sottolinea che lavorare per lunghi tratti e concentrarsi bene funziona meglio. Ad esempio: il tuo coniuge potrebbe cercare opportunità di lavoro dal giovedì al sabato? Quindi, potevano effettuare chiamate, inviare e-mail e presentare domande dal lunedì al mercoledì.
Mantenere intatto il tuo matrimonio
Poiché preservare la tua famiglia è il tuo obiettivo principale, non permettere che la ricerca di lavoro danneggi il tuo matrimonio. Fai queste cose per alleviare la pressione nella relazione:
Trascorri del tempo separati. La tensione aumenterà se trascorri tutto il tuo tempo libero con il tuo coniuge mentre sei sotto forte stress. Inoltre, trascorrere del tempo separati consente a entrambi di vedere amici, che possono offrire idee di lavoro, supporto e suggerimenti per il networking.
Fai delle cose carine per te stesso. Certo, potresti essere il coniuge che ha ancora un lavoro, ma questo non aumenta semplicemente le tue pressioni? Riconosci che anche tu hai bisogno di attenzione e di sollievo dallo stress.
Mantieni ragionevole la tua lista delle cose da fare. Una persona disoccupata probabilmente è alle prese con problemi di ego, per non parlare di ansia e vera e propria paura. Quindi evita la tentazione di usarli per troppe faccende o commissioni, solo perché non sono al lavoro.
Incorporate religiosamente la ricreazione. Tutto lavoro e niente divertimento possono separare le coppie, anche se non ci sono problemi occupazionali in corso. Ora non è il momento di rimanere eccessivamente seri 24 ore al giorno.
Affrontare la ricerca di lavoro
Mentre cerchi di alleviare lo stress, tieni presente che trovare un lavoro è ancora l'obiettivo principale del tuo coniuge. Incoraggiali a creare un piano d'azione il prima possibile.
Ricorda al tuo coniuge di:
Visita consulenti e consulenti del lavoro. Anche se devi pagare un esperto per offrire consigli sulla ricerca di lavoro e sulle transizioni di carriera, questi possono essere soldi ben spesi.
Tieni traccia del piano d'azione per iscritto. Un indirizzo email smarrito potrebbe costare un colloquio al tuo partner. Un mancato follow-up di una telefonata potrebbe costare loro il lavoro.
Poiché scrivere è uno sforzo attivo, che richiede riflessione e pianificazione, questo esercizio aiuterà il tuo coniuge a sentirsi più padrone del processo di ricerca di lavoro. Tenendo traccia delle persone da contattare in merito a lavori, date di spedizione delle lettere e orari dei colloqui, il tuo coniuge può "strategizzare" la ricerca di lavoro e dare seguito tempestivamente a ogni contatto.
Inventare possibili lavori dalla loro serie di competenze. Aiuta il tuo coniuge a pensare a un possibile impiego elencando le sue competenze, dalla panificazione al settore bancario.
Metti tutte le probabilità a loro favore. Cioè, invia molti curriculum, almeno 30 ogni settimana, e mantieni attive le telefonate e le e-mail. Niente sostituisce le chiamate dedicate, l'invio di e-mail e il follow-up.