Autovalutazione del sonno

Recensito il 9 novembre 2021

Chiudi

Posta elettronica art

Compila il modulo per inviare un'e-mail all'articolo...

I campi obbligatori sono contrassegnati da un asterisco (*) adiacente all'etichetta.

Separa più destinatari con una virgola

Chiudi

Iscriviti alle newsletter

Compila questo modulo per iscriverti alla newsletter...

I campi obbligatori sono contrassegnati da un asterisco (*) adiacente all'etichetta.

 

Sommario

Il sonno è essenziale per la nostra salute e il nostro benessere. Questa valutazione di sette domande ti aiuterà a saperne di più sulle tue abitudini del sonno.

Fai la valutazione

Si prega di prendere questa valutazione per valutare eventuali dubbi che potresti avere.

Di Andrea Rizzo, MAE
Fonte: Better Sleep Council: www.bettersleep.org/; Società canadese del sonno: www.css.to; Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie, sonno e disturbi del sonno: www.cdc.gov/sleep

Le informazioni fornite sul Achieve Solutions sito, inclusi, a titolo esemplificativo, articoli, valutazioni e altre informazioni generali, è solo a scopo informativo e non deve essere trattato come un consiglio medico o sanitario. Nulla di contenuto sul Achieve Solutions sito è destinato ad essere utilizzato per diagnosi o trattamenti medici o come sostituto per la consultazione con un professionista sanitario qualificato. Si prega di rivolgere domande riguardanti il ​​funzionamento di Achieve Solutions sito a Feedback web. Se hai dubbi sulla tua salute, contatta il tuo medico. ©Carelon salute comportamentale

 

Chiudi

  • Strumenti Utili

    Seleziona uno strumento di seguito

© 2024 Beacon Health Options, Inc.