Sommario
- La depressione che dura almeno due anni è chiamata cronica.
- La depressione cronica è grave ma curabile.
Molti di noi si svegliano ogni mattina sentendosi felici e bene. Non vediamo l'ora di stare con altre persone, lavorare, mangiare, fare esercizio o divertirci. Potremmo iniziare una giornata impegnativa e stressante, ma ci saranno momenti che ci porteranno gioia. Ci possono anche essere momenti in cui ci sentiamo tristi o giù di morale. Questi periodi possono essere brevi e durare solo un giorno o due.
Tuttavia, per alcuni di noi, la giornata inizia in modo diverso. Immagina di svegliarti stanco. Hai dormito male e sei di cattivo umore. Il tuo corpo fa male. Non hai molta energia. Alzarsi dal letto è quasi troppo difficile. La giornata a venire sembra dura. Niente sembra divertente, ma devi andare avanti. Se è così che ti senti per la maggior parte della giornata e se ti senti così da diverse settimane, potresti soffrire di depressione. La depressione cronica è ripetuti attacchi di lunga durata che vanno e vengono.
Comprensione del disturbo depressivo maggiore
Depressione è una parola complicata Potresti dire che sei depresso quando ti senti solo uno schifo per il momento. Il disturbo depressivo maggiore, tuttavia, è la malattia della depressione. Ciò significa avere un umore basso per più di due settimane, insieme ad altri problemi come cambiamenti nel sonno, appetito, concentrazione e interesse. Potresti sentirti in colpa, irrequieto o avere un'energia molto bassa. Potresti anche pensare di porre fine alla tua vita. Il disturbo depressivo maggiore viene diagnosticato quando sono presenti molti di questi problemi, ma la depressione anche con meno sintomi può essere molto grave.
Capire la depressione cronica
La maggior parte delle persone con depressione maggiore si sente meglio nel tempo. Con trattamenti come farmaci o psicoterapia, molti guariscono più velocemente. Ma almeno una persona su cinque con depressione significativa continua a sentirsi così per mesi. Una volta che è durato almeno due anni, si parla di depressione cronica.
La depressione cronica si presenta in alcune forme diverse. Alcune persone hanno un disturbo depressivo persistente (o distimia), una condizione in cui l'umore di una persona è depresso per la maggior parte della giornata, per la maggior parte dei giorni, per almeno due anni. Durante questo periodo sono presenti anche almeno due dei seguenti problemi: appetito troppo basso o troppo alto, troppo o troppo poco sonno, poca energia, bassa autostima, scarsa concentrazione o sentimenti di disperazione. Durante questo periodo, non c'è interruzione dell'umore basso e di altri problemi che durano più di due mesi alla volta. I problemi di umore non possono essere attribuiti a farmaci o condizioni mediche o altri problemi. L'umore basso ostacola il lavoro o l'andare d'accordo con altre persone. Se qualcuno con distimia diventa abbastanza depresso da corrispondere alla descrizione della depressione maggiore, si dice che lo abbia doppia depressione.
La depressione cronica può anche riferirsi a un episodio di depressione maggiore che è durato almeno due anni o è migliorato solo in parte.
La depressione che inizia prima nella vita ha maggiori probabilità di diventare cronica. La depressione cronica può anche iniziare negli anni successivi. Avere un membro della famiglia con esso può aumentare il rischio di sperimentare la depressione.
Una depressione cronica è per certi versi più grave, perché è meno probabile che migliori anche con il trattamento. La depressione cronica si riscontra spesso nelle persone con un supporto sociale inferiore. È anche collegato a un rischio maggiore di avere altri problemi come l'alcol o altri problemi di droga. Le persone con depressione cronica hanno maggiori probabilità di pensare o completare il suicidio. Provano un senso di salute peggiore e un maggiore livello di disabilità.
La buona notizia
La depressione cronica è grave e comune, ma è una condizione curabile. Potrebbe essere necessario un trattamento per molto tempo, poiché il rischio di cadere di nuovo in depressione è elevato, ma i nuovi antidepressivi e gli approcci appositamente progettati alla psicoterapia offrono speranza a molti. Con un buon trattamento, può esserci sollievo dalla depressione e una felicità molto maggiore nella vita!
Sommario
- La depressione che dura almeno due anni è chiamata cronica.
- La depressione cronica è grave ma curabile.
Molti di noi si svegliano ogni mattina sentendosi felici e bene. Non vediamo l'ora di stare con altre persone, lavorare, mangiare, fare esercizio o divertirci. Potremmo iniziare una giornata impegnativa e stressante, ma ci saranno momenti che ci porteranno gioia. Ci possono anche essere momenti in cui ci sentiamo tristi o giù di morale. Questi periodi possono essere brevi e durare solo un giorno o due.
Tuttavia, per alcuni di noi, la giornata inizia in modo diverso. Immagina di svegliarti stanco. Hai dormito male e sei di cattivo umore. Il tuo corpo fa male. Non hai molta energia. Alzarsi dal letto è quasi troppo difficile. La giornata a venire sembra dura. Niente sembra divertente, ma devi andare avanti. Se è così che ti senti per la maggior parte della giornata e se ti senti così da diverse settimane, potresti soffrire di depressione. La depressione cronica è ripetuti attacchi di lunga durata che vanno e vengono.
Comprensione del disturbo depressivo maggiore
Depressione è una parola complicata Potresti dire che sei depresso quando ti senti solo uno schifo per il momento. Il disturbo depressivo maggiore, tuttavia, è la malattia della depressione. Ciò significa avere un umore basso per più di due settimane, insieme ad altri problemi come cambiamenti nel sonno, appetito, concentrazione e interesse. Potresti sentirti in colpa, irrequieto o avere un'energia molto bassa. Potresti anche pensare di porre fine alla tua vita. Il disturbo depressivo maggiore viene diagnosticato quando sono presenti molti di questi problemi, ma la depressione anche con meno sintomi può essere molto grave.
Capire la depressione cronica
La maggior parte delle persone con depressione maggiore si sente meglio nel tempo. Con trattamenti come farmaci o psicoterapia, molti guariscono più velocemente. Ma almeno una persona su cinque con depressione significativa continua a sentirsi così per mesi. Una volta che è durato almeno due anni, si parla di depressione cronica.
La depressione cronica si presenta in alcune forme diverse. Alcune persone hanno un disturbo depressivo persistente (o distimia), una condizione in cui l'umore di una persona è depresso per la maggior parte della giornata, per la maggior parte dei giorni, per almeno due anni. Durante questo periodo sono presenti anche almeno due dei seguenti problemi: appetito troppo basso o troppo alto, troppo o troppo poco sonno, poca energia, bassa autostima, scarsa concentrazione o sentimenti di disperazione. Durante questo periodo, non c'è interruzione dell'umore basso e di altri problemi che durano più di due mesi alla volta. I problemi di umore non possono essere attribuiti a farmaci o condizioni mediche o altri problemi. L'umore basso ostacola il lavoro o l'andare d'accordo con altre persone. Se qualcuno con distimia diventa abbastanza depresso da corrispondere alla descrizione della depressione maggiore, si dice che lo abbia doppia depressione.
La depressione cronica può anche riferirsi a un episodio di depressione maggiore che è durato almeno due anni o è migliorato solo in parte.
La depressione che inizia prima nella vita ha maggiori probabilità di diventare cronica. La depressione cronica può anche iniziare negli anni successivi. Avere un membro della famiglia con esso può aumentare il rischio di sperimentare la depressione.
Una depressione cronica è per certi versi più grave, perché è meno probabile che migliori anche con il trattamento. La depressione cronica si riscontra spesso nelle persone con un supporto sociale inferiore. È anche collegato a un rischio maggiore di avere altri problemi come l'alcol o altri problemi di droga. Le persone con depressione cronica hanno maggiori probabilità di pensare o completare il suicidio. Provano un senso di salute peggiore e un maggiore livello di disabilità.
La buona notizia
La depressione cronica è grave e comune, ma è una condizione curabile. Potrebbe essere necessario un trattamento per molto tempo, poiché il rischio di cadere di nuovo in depressione è elevato, ma i nuovi antidepressivi e gli approcci appositamente progettati alla psicoterapia offrono speranza a molti. Con un buon trattamento, può esserci sollievo dalla depressione e una felicità molto maggiore nella vita!
Sommario
- La depressione che dura almeno due anni è chiamata cronica.
- La depressione cronica è grave ma curabile.
Molti di noi si svegliano ogni mattina sentendosi felici e bene. Non vediamo l'ora di stare con altre persone, lavorare, mangiare, fare esercizio o divertirci. Potremmo iniziare una giornata impegnativa e stressante, ma ci saranno momenti che ci porteranno gioia. Ci possono anche essere momenti in cui ci sentiamo tristi o giù di morale. Questi periodi possono essere brevi e durare solo un giorno o due.
Tuttavia, per alcuni di noi, la giornata inizia in modo diverso. Immagina di svegliarti stanco. Hai dormito male e sei di cattivo umore. Il tuo corpo fa male. Non hai molta energia. Alzarsi dal letto è quasi troppo difficile. La giornata a venire sembra dura. Niente sembra divertente, ma devi andare avanti. Se è così che ti senti per la maggior parte della giornata e se ti senti così da diverse settimane, potresti soffrire di depressione. La depressione cronica è ripetuti attacchi di lunga durata che vanno e vengono.
Comprensione del disturbo depressivo maggiore
Depressione è una parola complicata Potresti dire che sei depresso quando ti senti solo uno schifo per il momento. Il disturbo depressivo maggiore, tuttavia, è la malattia della depressione. Ciò significa avere un umore basso per più di due settimane, insieme ad altri problemi come cambiamenti nel sonno, appetito, concentrazione e interesse. Potresti sentirti in colpa, irrequieto o avere un'energia molto bassa. Potresti anche pensare di porre fine alla tua vita. Il disturbo depressivo maggiore viene diagnosticato quando sono presenti molti di questi problemi, ma la depressione anche con meno sintomi può essere molto grave.
Capire la depressione cronica
La maggior parte delle persone con depressione maggiore si sente meglio nel tempo. Con trattamenti come farmaci o psicoterapia, molti guariscono più velocemente. Ma almeno una persona su cinque con depressione significativa continua a sentirsi così per mesi. Una volta che è durato almeno due anni, si parla di depressione cronica.
La depressione cronica si presenta in alcune forme diverse. Alcune persone hanno un disturbo depressivo persistente (o distimia), una condizione in cui l'umore di una persona è depresso per la maggior parte della giornata, per la maggior parte dei giorni, per almeno due anni. Durante questo periodo sono presenti anche almeno due dei seguenti problemi: appetito troppo basso o troppo alto, troppo o troppo poco sonno, poca energia, bassa autostima, scarsa concentrazione o sentimenti di disperazione. Durante questo periodo, non c'è interruzione dell'umore basso e di altri problemi che durano più di due mesi alla volta. I problemi di umore non possono essere attribuiti a farmaci o condizioni mediche o altri problemi. L'umore basso ostacola il lavoro o l'andare d'accordo con altre persone. Se qualcuno con distimia diventa abbastanza depresso da corrispondere alla descrizione della depressione maggiore, si dice che lo abbia doppia depressione.
La depressione cronica può anche riferirsi a un episodio di depressione maggiore che è durato almeno due anni o è migliorato solo in parte.
La depressione che inizia prima nella vita ha maggiori probabilità di diventare cronica. La depressione cronica può anche iniziare negli anni successivi. Avere un membro della famiglia con esso può aumentare il rischio di sperimentare la depressione.
Una depressione cronica è per certi versi più grave, perché è meno probabile che migliori anche con il trattamento. La depressione cronica si riscontra spesso nelle persone con un supporto sociale inferiore. È anche collegato a un rischio maggiore di avere altri problemi come l'alcol o altri problemi di droga. Le persone con depressione cronica hanno maggiori probabilità di pensare o completare il suicidio. Provano un senso di salute peggiore e un maggiore livello di disabilità.
La buona notizia
La depressione cronica è grave e comune, ma è una condizione curabile. Potrebbe essere necessario un trattamento per molto tempo, poiché il rischio di cadere di nuovo in depressione è elevato, ma i nuovi antidepressivi e gli approcci appositamente progettati alla psicoterapia offrono speranza a molti. Con un buon trattamento, può esserci sollievo dalla depressione e una felicità molto maggiore nella vita!