Sommario
- Partecipa agli appuntamenti del medico e alle riunioni del gruppo di supporto.
- Aiutala a stabilire routine quotidiane per mangiare, dormire e prendere pillole.
- Loda i suoi successi e non soffermarti sui suoi fallimenti.
A nessuno piace vedere qualcuno a cui tiene attraversare momenti difficili. Un amico con un disturbo da uso di sostanze è difficile da frequentare. Un bambino con una malattia mentale è duro per tutta la famiglia. Se conosci qualcuno con entrambi i problemi, allora sai che è ancora più difficile. Per quanto gravoso possa essere, il tuo supporto è una parte vitale del loro recupero.
Identifica i problemi
Il primo passo è rendersi conto che esiste un disturbo concomitante (COD). La tua amica o la persona amata potrebbe negare la propria situazione. Anche il suo medico o operatore sanitario potrebbe non essere a conoscenza dell'altro problema. Pertanto, la persona viene curata solo per un problema. Questo non è l'ideale poiché le due condizioni si influenzano a vicenda. Ad esempio, qualcuno in cura per la depressione può bere alcolici per cercare di sentirsi meglio. Una persona che partecipa alle riunioni degli Alcolisti Anonimi può continuare a bere perché si sente depressa. Se viene affrontato un solo problema, l'altro problema può intralciare il suo trattamento. Affinché il trattamento funzioni, deve essere somministrato per entrambi i disturbi contemporaneamente.
Potresti conoscere il tuo amico o la persona amata meglio di chiunque altro. Pertanto, potresti essere il primo a notare quando non si comporta come se stesso. Fai attenzione ai cambiamenti improvvisi che potrebbero indicare una malattia mentale o l'uso di sostanze o entrambi.
Alcune di queste modifiche possono includere:
- Estrema malumore, suscettibilità o irritazione
- Bere ad alto rischio
- Violenza
- Depressione
- Apatia
- Disattenzione
- Nervosismo
- Paranoia
- Ritiro
- Mangiare, dormire o problemi sessuali
Modi per promuovere il recupero
Quando qualcuno a cui tieni ha il COD, potresti sentirti impotente. Questa è una sensazione normale, ma è lontana dalla verità. Non solo puoi aiutare, ma il tuo amico o la persona amata ha bisogno del tuo aiuto. Aiutare non significa assumersi il peso da soli. Non significa nemmeno che diventi l'abilitatore o il cane da guardia della persona. Una persona con COD deve prima essere disposta a ricevere aiuto. Il recupero è un duro lavoro e nessuno può fare il lavoro per lei. Il tuo compito è mostrare il tuo supporto durante tutto il processo. Questo significa sia nei momenti belli che in quelli brutti.
A volte, il modo migliore per aiutare qualcuno con COD è semplicemente essere lì per lui. Ciò consente al tuo amico o alla persona amata di aprirsi sulle sue lotte. Non è necessario avere tutte le risposte. Devi solo dare incoraggiamento e supporto. Ascoltalo e fagli sapere che non è solo.
Ecco altri modi per aiutare un amico o una persona cara a riprendersi:
- Vai con lei agli appuntamenti dal dottore.
- Partecipa alle riunioni del gruppo di supporto.
- Aiutala a stabilire routine quotidiane per mangiare, dormire e prendere pillole.
- Loda i suoi successi e non soffermarti sui suoi fallimenti.
- Sii paziente con lei.
- Incoraggiala rimanendo positivo tu stesso.
- Invitala a partecipare ad attività salutari.
- Tieniti informato sui disturbi.
- Non ignorare i pensieri suicidi: chiama il medico o il 911.
Risorse
Alcolisti Anonimi
www.aa.org
Narcotici anonimi
www.na.org
Alleanza nazionale sulla malattia mentale
www.nami.org
Istituto Nazionale di Salute Mentale
www.nimh.nih.gov
Amministrazione di abuso di sostanze e servizi di salute mentale
www.samhsa.gov
Sommario
- Partecipa agli appuntamenti del medico e alle riunioni del gruppo di supporto.
- Aiutala a stabilire routine quotidiane per mangiare, dormire e prendere pillole.
- Loda i suoi successi e non soffermarti sui suoi fallimenti.
A nessuno piace vedere qualcuno a cui tiene attraversare momenti difficili. Un amico con un disturbo da uso di sostanze è difficile da frequentare. Un bambino con una malattia mentale è duro per tutta la famiglia. Se conosci qualcuno con entrambi i problemi, allora sai che è ancora più difficile. Per quanto gravoso possa essere, il tuo supporto è una parte vitale del loro recupero.
Identifica i problemi
Il primo passo è rendersi conto che esiste un disturbo concomitante (COD). La tua amica o la persona amata potrebbe negare la propria situazione. Anche il suo medico o operatore sanitario potrebbe non essere a conoscenza dell'altro problema. Pertanto, la persona viene curata solo per un problema. Questo non è l'ideale poiché le due condizioni si influenzano a vicenda. Ad esempio, qualcuno in cura per la depressione può bere alcolici per cercare di sentirsi meglio. Una persona che partecipa alle riunioni degli Alcolisti Anonimi può continuare a bere perché si sente depressa. Se viene affrontato un solo problema, l'altro problema può intralciare il suo trattamento. Affinché il trattamento funzioni, deve essere somministrato per entrambi i disturbi contemporaneamente.
Potresti conoscere il tuo amico o la persona amata meglio di chiunque altro. Pertanto, potresti essere il primo a notare quando non si comporta come se stesso. Fai attenzione ai cambiamenti improvvisi che potrebbero indicare una malattia mentale o l'uso di sostanze o entrambi.
Alcune di queste modifiche possono includere:
- Estrema malumore, suscettibilità o irritazione
- Bere ad alto rischio
- Violenza
- Depressione
- Apatia
- Disattenzione
- Nervosismo
- Paranoia
- Ritiro
- Mangiare, dormire o problemi sessuali
Modi per promuovere il recupero
Quando qualcuno a cui tieni ha il COD, potresti sentirti impotente. Questa è una sensazione normale, ma è lontana dalla verità. Non solo puoi aiutare, ma il tuo amico o la persona amata ha bisogno del tuo aiuto. Aiutare non significa assumersi il peso da soli. Non significa nemmeno che diventi l'abilitatore o il cane da guardia della persona. Una persona con COD deve prima essere disposta a ricevere aiuto. Il recupero è un duro lavoro e nessuno può fare il lavoro per lei. Il tuo compito è mostrare il tuo supporto durante tutto il processo. Questo significa sia nei momenti belli che in quelli brutti.
A volte, il modo migliore per aiutare qualcuno con COD è semplicemente essere lì per lui. Ciò consente al tuo amico o alla persona amata di aprirsi sulle sue lotte. Non è necessario avere tutte le risposte. Devi solo dare incoraggiamento e supporto. Ascoltalo e fagli sapere che non è solo.
Ecco altri modi per aiutare un amico o una persona cara a riprendersi:
- Vai con lei agli appuntamenti dal dottore.
- Partecipa alle riunioni del gruppo di supporto.
- Aiutala a stabilire routine quotidiane per mangiare, dormire e prendere pillole.
- Loda i suoi successi e non soffermarti sui suoi fallimenti.
- Sii paziente con lei.
- Incoraggiala rimanendo positivo tu stesso.
- Invitala a partecipare ad attività salutari.
- Tieniti informato sui disturbi.
- Non ignorare i pensieri suicidi: chiama il medico o il 911.
Risorse
Alcolisti Anonimi
www.aa.org
Narcotici anonimi
www.na.org
Alleanza nazionale sulla malattia mentale
www.nami.org
Istituto Nazionale di Salute Mentale
www.nimh.nih.gov
Amministrazione di abuso di sostanze e servizi di salute mentale
www.samhsa.gov
Sommario
- Partecipa agli appuntamenti del medico e alle riunioni del gruppo di supporto.
- Aiutala a stabilire routine quotidiane per mangiare, dormire e prendere pillole.
- Loda i suoi successi e non soffermarti sui suoi fallimenti.
A nessuno piace vedere qualcuno a cui tiene attraversare momenti difficili. Un amico con un disturbo da uso di sostanze è difficile da frequentare. Un bambino con una malattia mentale è duro per tutta la famiglia. Se conosci qualcuno con entrambi i problemi, allora sai che è ancora più difficile. Per quanto gravoso possa essere, il tuo supporto è una parte vitale del loro recupero.
Identifica i problemi
Il primo passo è rendersi conto che esiste un disturbo concomitante (COD). La tua amica o la persona amata potrebbe negare la propria situazione. Anche il suo medico o operatore sanitario potrebbe non essere a conoscenza dell'altro problema. Pertanto, la persona viene curata solo per un problema. Questo non è l'ideale poiché le due condizioni si influenzano a vicenda. Ad esempio, qualcuno in cura per la depressione può bere alcolici per cercare di sentirsi meglio. Una persona che partecipa alle riunioni degli Alcolisti Anonimi può continuare a bere perché si sente depressa. Se viene affrontato un solo problema, l'altro problema può intralciare il suo trattamento. Affinché il trattamento funzioni, deve essere somministrato per entrambi i disturbi contemporaneamente.
Potresti conoscere il tuo amico o la persona amata meglio di chiunque altro. Pertanto, potresti essere il primo a notare quando non si comporta come se stesso. Fai attenzione ai cambiamenti improvvisi che potrebbero indicare una malattia mentale o l'uso di sostanze o entrambi.
Alcune di queste modifiche possono includere:
- Estrema malumore, suscettibilità o irritazione
- Bere ad alto rischio
- Violenza
- Depressione
- Apatia
- Disattenzione
- Nervosismo
- Paranoia
- Ritiro
- Mangiare, dormire o problemi sessuali
Modi per promuovere il recupero
Quando qualcuno a cui tieni ha il COD, potresti sentirti impotente. Questa è una sensazione normale, ma è lontana dalla verità. Non solo puoi aiutare, ma il tuo amico o la persona amata ha bisogno del tuo aiuto. Aiutare non significa assumersi il peso da soli. Non significa nemmeno che diventi l'abilitatore o il cane da guardia della persona. Una persona con COD deve prima essere disposta a ricevere aiuto. Il recupero è un duro lavoro e nessuno può fare il lavoro per lei. Il tuo compito è mostrare il tuo supporto durante tutto il processo. Questo significa sia nei momenti belli che in quelli brutti.
A volte, il modo migliore per aiutare qualcuno con COD è semplicemente essere lì per lui. Ciò consente al tuo amico o alla persona amata di aprirsi sulle sue lotte. Non è necessario avere tutte le risposte. Devi solo dare incoraggiamento e supporto. Ascoltalo e fagli sapere che non è solo.
Ecco altri modi per aiutare un amico o una persona cara a riprendersi:
- Vai con lei agli appuntamenti dal dottore.
- Partecipa alle riunioni del gruppo di supporto.
- Aiutala a stabilire routine quotidiane per mangiare, dormire e prendere pillole.
- Loda i suoi successi e non soffermarti sui suoi fallimenti.
- Sii paziente con lei.
- Incoraggiala rimanendo positivo tu stesso.
- Invitala a partecipare ad attività salutari.
- Tieniti informato sui disturbi.
- Non ignorare i pensieri suicidi: chiama il medico o il 911.
Risorse
Alcolisti Anonimi
www.aa.org
Narcotici anonimi
www.na.org
Alleanza nazionale sulla malattia mentale
www.nami.org
Istituto Nazionale di Salute Mentale
www.nimh.nih.gov
Amministrazione di abuso di sostanze e servizi di salute mentale
www.samhsa.gov