Terapie non farmacologiche per il trattamento del disturbo bipolare

Recensito il 19 ottobre 2017

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Sommario

  • È possibile utilizzare terapie parlanti e non verbali.
  • I trattamenti alternativi necessitano di ulteriori ricerche.
  • Non interrompere l'assunzione di farmaci.

Parla di terapie

Psicoterapia, chiamata anche parlare di terapia, è spesso usato insieme alla medicina per trattare il disturbo bipolare. La terapia della parola consiste in molte forme diverse.

La terapia individuale, o consulenza, fornisce aiuto su base individuale. Alla persona con questa condizione vengono insegnate le adeguate capacità di coping per affrontare la sua malattia. Ciò può includere l’apprendimento di cose come abitudini alimentari sane e routine di sonno regolari. Il terapeuta aiuterà anche l'individuo a elaborare i suoi pensieri depressivi.

Il sostegno della famiglia è vitale per il recupero di una persona. Pertanto si raccomanda che anche i familiari partecipino alla consulenza. Questo inizia con la conoscenza della malattia. La famiglia impara a cercare i segnali di imminenti episodi bipolari, per aiutare la persona amata a ottenere aiuto più rapidamente. Alle famiglie viene anche insegnato come prendersi cura e sostenere al meglio l'individuo, così come se stessi.

La terapia di gruppo riunisce le persone con questa condizione per parlare delle loro esperienze vissute. I membri si sostengono a vicenda attraverso le loro storie di successo. Possono anche confortarsi a vicenda condividendo i propri fallimenti. Anche solo sentire che qualcun altro lotta con le stesse cose può essere molto utile. La terapia di gruppo ti fa sapere che non sei solo nella lotta.

Terapia cognitivo-comportamentale (CBT)

La CBT è un tipo di terapia della parola che può essere utile nel trattamento del disturbo bipolare. Combina terapia cognitiva e comportamentale. La terapia cognitiva si occupa di cambiare i pensieri per cambiare azioni e umore. La terapia comportamentale si occupa di modificare le azioni per modificare il comportamento. La CBT aiuta la persona a evidenziare gli sbalzi d'umore ed evitare le ricadute.

Terapia del ritmo interpersonale e sociale (IPSRT)

IPSRT tratta la condizione concentrandosi su routine e relazioni sane. Agli individui viene insegnato a formare schemi regolari per dormire e prendere le medicine. Apprendono anche capacità di problem solving e di gestione delle persone.

Terapie senza dialogo

La terapia elettroconvulsivante (ECT) viene utilizzata quando i farmaci e la terapia della parola non raggiungono i risultati desiderati. Questo è tipicamente per i casi gravi di disturbo bipolare. Si tratta dell'invio di un impulso elettrico al cervello. Questa procedura richiede l'uso dell'anestesia. Possono verificarsi effetti collaterali a breve termine, come perdita di memoria e confusione. Questi molto spesso regrediscono subito dopo il trattamento. L’ECT può essere utilizzato per trattare sia la mania che la depressione. I vantaggi sono che è efficace al 70-80%.
 
Trattamenti alternativi

Non è stata condotta sufficiente ricerca sui trattamenti alternativi per le persone affette da questa malattia. Gli acidi grassi Omega-3 possono dare qualche beneficio per la depressione minore. Ma questi e altri rimedi naturali ed erboristici potrebbero non essere utili e potrebbero addirittura essere dannosi. Alcuni potrebbero non reagire bene con altri farmaci prescritti. In alcuni casi, possono scatenare un episodio maniacale. Quelli a cui è stata diagnosticata questa condizione non dovrebbero assumere alcun integratore senza prima consultare il proprio medico.
 
Congruenza farmacologica

Le terapie non farmacologiche non sono destinate a trattare solo il disturbo bipolare. I farmaci e la terapia della parola sono spesso la prima linea d'azione.

Le pillole devono essere assunte esattamente come prescritto e possono essere preventive per ulteriori episodi. Questo ti aiuterà a ottenere i migliori risultati. Non interrompere l'assunzione del medicinale senza consultare il medico. Se si interrompe il medicinale o lo si assume in modo errato possono derivare problemi seri.

Risorse

La Fondazione Mente Equilibrata
www.dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=bmpn_landing

Depressione e alleanza di supporto bipolare
www.dbsalliance.org

Istituto nazionale di salute mentale/disturbo bipolare
www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml

Lifeline nazionale per la prevenzione dei suicidi
Chiama la hotline gratuita, attiva 24 ore su 1, al numero 800-273-1-TALK (800-273-8255-XNUMX) per parlare con un consulente esperto.

Di Kevin Rizzo
Fonte: Istituto Nazionale di Salute Mentale, www.nimh.nih.gov/health/topics/psychotherapies/index.shtml, www.nimh.nih.gov/health/publications/bipolar-disorder/complete-index.shtml; Biblioteca nazionale di medicina Istituto nazionale di sanità, www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000926.htm; American Psychiatric Association, Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, quinta edizione
Recensito da Cynthia Scott, MD, medico consulente, Beacon Health Options

Sommario

  • È possibile utilizzare terapie parlanti e non verbali.
  • I trattamenti alternativi necessitano di ulteriori ricerche.
  • Non interrompere l'assunzione di farmaci.

Parla di terapie

Psicoterapia, chiamata anche parlare di terapia, è spesso usato insieme alla medicina per trattare il disturbo bipolare. La terapia della parola consiste in molte forme diverse.

La terapia individuale, o consulenza, fornisce aiuto su base individuale. Alla persona con questa condizione vengono insegnate le adeguate capacità di coping per affrontare la sua malattia. Ciò può includere l’apprendimento di cose come abitudini alimentari sane e routine di sonno regolari. Il terapeuta aiuterà anche l'individuo a elaborare i suoi pensieri depressivi.

Il sostegno della famiglia è vitale per il recupero di una persona. Pertanto si raccomanda che anche i familiari partecipino alla consulenza. Questo inizia con la conoscenza della malattia. La famiglia impara a cercare i segnali di imminenti episodi bipolari, per aiutare la persona amata a ottenere aiuto più rapidamente. Alle famiglie viene anche insegnato come prendersi cura e sostenere al meglio l'individuo, così come se stessi.

La terapia di gruppo riunisce le persone con questa condizione per parlare delle loro esperienze vissute. I membri si sostengono a vicenda attraverso le loro storie di successo. Possono anche confortarsi a vicenda condividendo i propri fallimenti. Anche solo sentire che qualcun altro lotta con le stesse cose può essere molto utile. La terapia di gruppo ti fa sapere che non sei solo nella lotta.

Terapia cognitivo-comportamentale (CBT)

La CBT è un tipo di terapia della parola che può essere utile nel trattamento del disturbo bipolare. Combina terapia cognitiva e comportamentale. La terapia cognitiva si occupa di cambiare i pensieri per cambiare azioni e umore. La terapia comportamentale si occupa di modificare le azioni per modificare il comportamento. La CBT aiuta la persona a evidenziare gli sbalzi d'umore ed evitare le ricadute.

Terapia del ritmo interpersonale e sociale (IPSRT)

IPSRT tratta la condizione concentrandosi su routine e relazioni sane. Agli individui viene insegnato a formare schemi regolari per dormire e prendere le medicine. Apprendono anche capacità di problem solving e di gestione delle persone.

Terapie senza dialogo

La terapia elettroconvulsivante (ECT) viene utilizzata quando i farmaci e la terapia della parola non raggiungono i risultati desiderati. Questo è tipicamente per i casi gravi di disturbo bipolare. Si tratta dell'invio di un impulso elettrico al cervello. Questa procedura richiede l'uso dell'anestesia. Possono verificarsi effetti collaterali a breve termine, come perdita di memoria e confusione. Questi molto spesso regrediscono subito dopo il trattamento. L’ECT può essere utilizzato per trattare sia la mania che la depressione. I vantaggi sono che è efficace al 70-80%.
 
Trattamenti alternativi

Non è stata condotta sufficiente ricerca sui trattamenti alternativi per le persone affette da questa malattia. Gli acidi grassi Omega-3 possono dare qualche beneficio per la depressione minore. Ma questi e altri rimedi naturali ed erboristici potrebbero non essere utili e potrebbero addirittura essere dannosi. Alcuni potrebbero non reagire bene con altri farmaci prescritti. In alcuni casi, possono scatenare un episodio maniacale. Quelli a cui è stata diagnosticata questa condizione non dovrebbero assumere alcun integratore senza prima consultare il proprio medico.
 
Congruenza farmacologica

Le terapie non farmacologiche non sono destinate a trattare solo il disturbo bipolare. I farmaci e la terapia della parola sono spesso la prima linea d'azione.

Le pillole devono essere assunte esattamente come prescritto e possono essere preventive per ulteriori episodi. Questo ti aiuterà a ottenere i migliori risultati. Non interrompere l'assunzione del medicinale senza consultare il medico. Se si interrompe il medicinale o lo si assume in modo errato possono derivare problemi seri.

Risorse

La Fondazione Mente Equilibrata
www.dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=bmpn_landing

Depressione e alleanza di supporto bipolare
www.dbsalliance.org

Istituto nazionale di salute mentale/disturbo bipolare
www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml

Lifeline nazionale per la prevenzione dei suicidi
Chiama la hotline gratuita, attiva 24 ore su 1, al numero 800-273-1-TALK (800-273-8255-XNUMX) per parlare con un consulente esperto.

Di Kevin Rizzo
Fonte: Istituto Nazionale di Salute Mentale, www.nimh.nih.gov/health/topics/psychotherapies/index.shtml, www.nimh.nih.gov/health/publications/bipolar-disorder/complete-index.shtml; Biblioteca nazionale di medicina Istituto nazionale di sanità, www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000926.htm; American Psychiatric Association, Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, quinta edizione
Recensito da Cynthia Scott, MD, medico consulente, Beacon Health Options

Sommario

  • È possibile utilizzare terapie parlanti e non verbali.
  • I trattamenti alternativi necessitano di ulteriori ricerche.
  • Non interrompere l'assunzione di farmaci.

Parla di terapie

Psicoterapia, chiamata anche parlare di terapia, è spesso usato insieme alla medicina per trattare il disturbo bipolare. La terapia della parola consiste in molte forme diverse.

La terapia individuale, o consulenza, fornisce aiuto su base individuale. Alla persona con questa condizione vengono insegnate le adeguate capacità di coping per affrontare la sua malattia. Ciò può includere l’apprendimento di cose come abitudini alimentari sane e routine di sonno regolari. Il terapeuta aiuterà anche l'individuo a elaborare i suoi pensieri depressivi.

Il sostegno della famiglia è vitale per il recupero di una persona. Pertanto si raccomanda che anche i familiari partecipino alla consulenza. Questo inizia con la conoscenza della malattia. La famiglia impara a cercare i segnali di imminenti episodi bipolari, per aiutare la persona amata a ottenere aiuto più rapidamente. Alle famiglie viene anche insegnato come prendersi cura e sostenere al meglio l'individuo, così come se stessi.

La terapia di gruppo riunisce le persone con questa condizione per parlare delle loro esperienze vissute. I membri si sostengono a vicenda attraverso le loro storie di successo. Possono anche confortarsi a vicenda condividendo i propri fallimenti. Anche solo sentire che qualcun altro lotta con le stesse cose può essere molto utile. La terapia di gruppo ti fa sapere che non sei solo nella lotta.

Terapia cognitivo-comportamentale (CBT)

La CBT è un tipo di terapia della parola che può essere utile nel trattamento del disturbo bipolare. Combina terapia cognitiva e comportamentale. La terapia cognitiva si occupa di cambiare i pensieri per cambiare azioni e umore. La terapia comportamentale si occupa di modificare le azioni per modificare il comportamento. La CBT aiuta la persona a evidenziare gli sbalzi d'umore ed evitare le ricadute.

Terapia del ritmo interpersonale e sociale (IPSRT)

IPSRT tratta la condizione concentrandosi su routine e relazioni sane. Agli individui viene insegnato a formare schemi regolari per dormire e prendere le medicine. Apprendono anche capacità di problem solving e di gestione delle persone.

Terapie senza dialogo

La terapia elettroconvulsivante (ECT) viene utilizzata quando i farmaci e la terapia della parola non raggiungono i risultati desiderati. Questo è tipicamente per i casi gravi di disturbo bipolare. Si tratta dell'invio di un impulso elettrico al cervello. Questa procedura richiede l'uso dell'anestesia. Possono verificarsi effetti collaterali a breve termine, come perdita di memoria e confusione. Questi molto spesso regrediscono subito dopo il trattamento. L’ECT può essere utilizzato per trattare sia la mania che la depressione. I vantaggi sono che è efficace al 70-80%.
 
Trattamenti alternativi

Non è stata condotta sufficiente ricerca sui trattamenti alternativi per le persone affette da questa malattia. Gli acidi grassi Omega-3 possono dare qualche beneficio per la depressione minore. Ma questi e altri rimedi naturali ed erboristici potrebbero non essere utili e potrebbero addirittura essere dannosi. Alcuni potrebbero non reagire bene con altri farmaci prescritti. In alcuni casi, possono scatenare un episodio maniacale. Quelli a cui è stata diagnosticata questa condizione non dovrebbero assumere alcun integratore senza prima consultare il proprio medico.
 
Congruenza farmacologica

Le terapie non farmacologiche non sono destinate a trattare solo il disturbo bipolare. I farmaci e la terapia della parola sono spesso la prima linea d'azione.

Le pillole devono essere assunte esattamente come prescritto e possono essere preventive per ulteriori episodi. Questo ti aiuterà a ottenere i migliori risultati. Non interrompere l'assunzione del medicinale senza consultare il medico. Se si interrompe il medicinale o lo si assume in modo errato possono derivare problemi seri.

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La Fondazione Mente Equilibrata
www.dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=bmpn_landing

Depressione e alleanza di supporto bipolare
www.dbsalliance.org

Istituto nazionale di salute mentale/disturbo bipolare
www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml

Lifeline nazionale per la prevenzione dei suicidi
Chiama la hotline gratuita, attiva 24 ore su 1, al numero 800-273-1-TALK (800-273-8255-XNUMX) per parlare con un consulente esperto.

Di Kevin Rizzo
Fonte: Istituto Nazionale di Salute Mentale, www.nimh.nih.gov/health/topics/psychotherapies/index.shtml, www.nimh.nih.gov/health/publications/bipolar-disorder/complete-index.shtml; Biblioteca nazionale di medicina Istituto nazionale di sanità, www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000926.htm; American Psychiatric Association, Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, quinta edizione
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