Sommario
- La sindrome delle gambe senza riposo è ora chiamata malattia di Willis Ekbom.
- La sindrome delle gambe senza riposo può colpire persone di tutte le età ed è più comune nelle donne.
- Sono disponibili farmaci per il trattamento della sindrome delle gambe senza riposo.
La sindrome delle gambe senza riposo (RLS) è un disturbo del sistema nervoso. Recentemente è stata ribattezzata malattia di Willis-Ekbom. Provoca sensazioni spiacevoli o dolorose che peggiorano quando le persone si rilassano e vanno a dormire. L'impulso di muovere la gamba non può essere controllato. Le persone con RLS trovano sollievo con il movimento, che può disturbare il sonno.
La RLS è comune. In effetti, si ritiene che fino al 10% delle persone negli Stati Uniti soffra di RLS che varia da lieve a grave. Anche quasi 1 milione di bambini potrebbero averla. Circa il doppio delle donne rispetto agli uomini contrae la RLS. Le persone con casi gravi sono spesso di mezza età o anziane.
La ricerca indica alcune possibili cause. Una teoria è che le persone con RLS potrebbero non avere abbastanza ferro nel cervello. Potrebbe esserci un problema quando il sistema che controlla i livelli di ferro incrocia i geni legati al rischio di RLS. Potrebbe anche essere all’opera un sistema dopaminergico difettoso nel cervello. La dopamina è un segnale chimico che invia messaggi tra le cellule nervose.
Sintomi
Le persone affette da RLS avvertono pulsazioni, stiramenti, strisciamenti o altre sensazioni che possono essere fastidiose o dolorose. Se soffri di RLS, avrai il bisogno di muovere l'arto che ti dà fastidio e che non puoi combattere. Di solito colpisce una o entrambe le gambe, con sensazioni avvertite ovunque dalla coscia alla caviglia. Raramente vengono colpiti i piedi. Alcune persone lo sentono anche tra le loro braccia.
I sintomi spesso compaiono nelle persone mentre si sdraiano e si rilassano durante la notte. Può verificarsi anche dopo essere stati seduti per molto tempo, ad esempio durante un volo o durante la visione di un film. Può peggiorare durante la notte, anche se al mattino presto c'è un periodo di tempo senza sintomi. Di conseguenza, le persone affette da RLS spesso hanno difficoltà ad addormentarsi e a rimanere addormentate. Ciò può causare un intenso affaticamento che ha un impatto sul lavoro, sulle relazioni e sulle attività quotidiane. Può persino causare depressione. Inoltre, i sintomi peggiorano con l’età.
I casi vanno da lievi a gravi. Le persone con RLS lieve hanno alcuni disturbi del sonno. Nei casi moderati, i sintomi compaiono una o due volte alla settimana con un ritardo del sonno più grave. Nei casi più gravi, le persone affrontano i sintomi più di due volte a settimana. Il risultato sono disturbi del sonno più gravi e stanchezza diurna.
Molte persone non cercano l’aiuto di un medico perché i loro sintomi sono lievi. Potrebbero anche temere che i medici non li prendano sul serio. Alcune persone pensano addirittura che la RLS non possa essere curata. Ma la RLS è una condizione molto reale e ci sono modi per trattarla.
Affrontare la RLS
Se soffri di RLS, ci sono cambiamenti che puoi apportare nella tua vita per alleviare i sintomi.
- Prova a ridurre l'assunzione di caffeina, alcol e tabacco.
- I medici possono suggerire integratori per correggere bassi livelli di ferro, acido folico e magnesio.
- Un bagno caldo, un massaggio, una piastra elettrica o un impacco di ghiaccio possono dare sollievo.
Esistono anche medicinali per trattare la RLS. I seguenti farmaci sono stati approvati per il trattamento della RLS da moderata a grave:
- Ropinirolo
- Pramipexolo
- Gabapentin
- Enacarbil
- rotigotina
I medici possono anche prescrivere altri medicinali, come:
- Gli oppiacei
- Anticonvulsivanti
- Dopaminergics
- Benzodiazepine (depressivi del sistema nervoso centrale)
La cosa importante da ricordare è che l'aiuto è disponibile. Se ti senti a disagio o provi dolore, parla con il tuo medico. Esistono modi per sentirsi meglio e proteggere il proprio sonno.
Risorse
National Sleep Foundation
www.sleepfoundation.org
Fondazione per la malattia di Willis-Ekbom
http://www.rls.org/
Sommario
- La sindrome delle gambe senza riposo è ora chiamata malattia di Willis Ekbom.
- La sindrome delle gambe senza riposo può colpire persone di tutte le età ed è più comune nelle donne.
- Sono disponibili farmaci per il trattamento della sindrome delle gambe senza riposo.
La sindrome delle gambe senza riposo (RLS) è un disturbo del sistema nervoso. Recentemente è stata ribattezzata malattia di Willis-Ekbom. Provoca sensazioni spiacevoli o dolorose che peggiorano quando le persone si rilassano e vanno a dormire. L'impulso di muovere la gamba non può essere controllato. Le persone con RLS trovano sollievo con il movimento, che può disturbare il sonno.
La RLS è comune. In effetti, si ritiene che fino al 10% delle persone negli Stati Uniti soffra di RLS che varia da lieve a grave. Anche quasi 1 milione di bambini potrebbero averla. Circa il doppio delle donne rispetto agli uomini contrae la RLS. Le persone con casi gravi sono spesso di mezza età o anziane.
La ricerca indica alcune possibili cause. Una teoria è che le persone con RLS potrebbero non avere abbastanza ferro nel cervello. Potrebbe esserci un problema quando il sistema che controlla i livelli di ferro incrocia i geni legati al rischio di RLS. Potrebbe anche essere all’opera un sistema dopaminergico difettoso nel cervello. La dopamina è un segnale chimico che invia messaggi tra le cellule nervose.
Sintomi
Le persone affette da RLS avvertono pulsazioni, stiramenti, strisciamenti o altre sensazioni che possono essere fastidiose o dolorose. Se soffri di RLS, avrai il bisogno di muovere l'arto che ti dà fastidio e che non puoi combattere. Di solito colpisce una o entrambe le gambe, con sensazioni avvertite ovunque dalla coscia alla caviglia. Raramente vengono colpiti i piedi. Alcune persone lo sentono anche tra le loro braccia.
I sintomi spesso compaiono nelle persone mentre si sdraiano e si rilassano durante la notte. Può verificarsi anche dopo essere stati seduti per molto tempo, ad esempio durante un volo o durante la visione di un film. Può peggiorare durante la notte, anche se al mattino presto c'è un periodo di tempo senza sintomi. Di conseguenza, le persone affette da RLS spesso hanno difficoltà ad addormentarsi e a rimanere addormentate. Ciò può causare un intenso affaticamento che ha un impatto sul lavoro, sulle relazioni e sulle attività quotidiane. Può persino causare depressione. Inoltre, i sintomi peggiorano con l’età.
I casi vanno da lievi a gravi. Le persone con RLS lieve hanno alcuni disturbi del sonno. Nei casi moderati, i sintomi compaiono una o due volte alla settimana con un ritardo del sonno più grave. Nei casi più gravi, le persone affrontano i sintomi più di due volte a settimana. Il risultato sono disturbi del sonno più gravi e stanchezza diurna.
Molte persone non cercano l’aiuto di un medico perché i loro sintomi sono lievi. Potrebbero anche temere che i medici non li prendano sul serio. Alcune persone pensano addirittura che la RLS non possa essere curata. Ma la RLS è una condizione molto reale e ci sono modi per trattarla.
Affrontare la RLS
Se soffri di RLS, ci sono cambiamenti che puoi apportare nella tua vita per alleviare i sintomi.
- Prova a ridurre l'assunzione di caffeina, alcol e tabacco.
- I medici possono suggerire integratori per correggere bassi livelli di ferro, acido folico e magnesio.
- Un bagno caldo, un massaggio, una piastra elettrica o un impacco di ghiaccio possono dare sollievo.
Esistono anche medicinali per trattare la RLS. I seguenti farmaci sono stati approvati per il trattamento della RLS da moderata a grave:
- Ropinirolo
- Pramipexolo
- Gabapentin
- Enacarbil
- rotigotina
I medici possono anche prescrivere altri medicinali, come:
- Gli oppiacei
- Anticonvulsivanti
- Dopaminergics
- Benzodiazepine (depressivi del sistema nervoso centrale)
La cosa importante da ricordare è che l'aiuto è disponibile. Se ti senti a disagio o provi dolore, parla con il tuo medico. Esistono modi per sentirsi meglio e proteggere il proprio sonno.
Risorse
National Sleep Foundation
www.sleepfoundation.org
Fondazione per la malattia di Willis-Ekbom
http://www.rls.org/
Sommario
- La sindrome delle gambe senza riposo è ora chiamata malattia di Willis Ekbom.
- La sindrome delle gambe senza riposo può colpire persone di tutte le età ed è più comune nelle donne.
- Sono disponibili farmaci per il trattamento della sindrome delle gambe senza riposo.
La sindrome delle gambe senza riposo (RLS) è un disturbo del sistema nervoso. Recentemente è stata ribattezzata malattia di Willis-Ekbom. Provoca sensazioni spiacevoli o dolorose che peggiorano quando le persone si rilassano e vanno a dormire. L'impulso di muovere la gamba non può essere controllato. Le persone con RLS trovano sollievo con il movimento, che può disturbare il sonno.
La RLS è comune. In effetti, si ritiene che fino al 10% delle persone negli Stati Uniti soffra di RLS che varia da lieve a grave. Anche quasi 1 milione di bambini potrebbero averla. Circa il doppio delle donne rispetto agli uomini contrae la RLS. Le persone con casi gravi sono spesso di mezza età o anziane.
La ricerca indica alcune possibili cause. Una teoria è che le persone con RLS potrebbero non avere abbastanza ferro nel cervello. Potrebbe esserci un problema quando il sistema che controlla i livelli di ferro incrocia i geni legati al rischio di RLS. Potrebbe anche essere all’opera un sistema dopaminergico difettoso nel cervello. La dopamina è un segnale chimico che invia messaggi tra le cellule nervose.
Sintomi
Le persone affette da RLS avvertono pulsazioni, stiramenti, strisciamenti o altre sensazioni che possono essere fastidiose o dolorose. Se soffri di RLS, avrai il bisogno di muovere l'arto che ti dà fastidio e che non puoi combattere. Di solito colpisce una o entrambe le gambe, con sensazioni avvertite ovunque dalla coscia alla caviglia. Raramente vengono colpiti i piedi. Alcune persone lo sentono anche tra le loro braccia.
I sintomi spesso compaiono nelle persone mentre si sdraiano e si rilassano durante la notte. Può verificarsi anche dopo essere stati seduti per molto tempo, ad esempio durante un volo o durante la visione di un film. Può peggiorare durante la notte, anche se al mattino presto c'è un periodo di tempo senza sintomi. Di conseguenza, le persone affette da RLS spesso hanno difficoltà ad addormentarsi e a rimanere addormentate. Ciò può causare un intenso affaticamento che ha un impatto sul lavoro, sulle relazioni e sulle attività quotidiane. Può persino causare depressione. Inoltre, i sintomi peggiorano con l’età.
I casi vanno da lievi a gravi. Le persone con RLS lieve hanno alcuni disturbi del sonno. Nei casi moderati, i sintomi compaiono una o due volte alla settimana con un ritardo del sonno più grave. Nei casi più gravi, le persone affrontano i sintomi più di due volte a settimana. Il risultato sono disturbi del sonno più gravi e stanchezza diurna.
Molte persone non cercano l’aiuto di un medico perché i loro sintomi sono lievi. Potrebbero anche temere che i medici non li prendano sul serio. Alcune persone pensano addirittura che la RLS non possa essere curata. Ma la RLS è una condizione molto reale e ci sono modi per trattarla.
Affrontare la RLS
Se soffri di RLS, ci sono cambiamenti che puoi apportare nella tua vita per alleviare i sintomi.
- Prova a ridurre l'assunzione di caffeina, alcol e tabacco.
- I medici possono suggerire integratori per correggere bassi livelli di ferro, acido folico e magnesio.
- Un bagno caldo, un massaggio, una piastra elettrica o un impacco di ghiaccio possono dare sollievo.
Esistono anche medicinali per trattare la RLS. I seguenti farmaci sono stati approvati per il trattamento della RLS da moderata a grave:
- Ropinirolo
- Pramipexolo
- Gabapentin
- Enacarbil
- rotigotina
I medici possono anche prescrivere altri medicinali, come:
- Gli oppiacei
- Anticonvulsivanti
- Dopaminergics
- Benzodiazepine (depressivi del sistema nervoso centrale)
La cosa importante da ricordare è che l'aiuto è disponibile. Se ti senti a disagio o provi dolore, parla con il tuo medico. Esistono modi per sentirsi meglio e proteggere il proprio sonno.
Risorse
National Sleep Foundation
www.sleepfoundation.org
Fondazione per la malattia di Willis-Ekbom
http://www.rls.org/