Sommario
Quando un partner diventa disabile o malato cronico, mantieni sano il tuo matrimonio con:
- Pazienza
- Conoscenza
- Amore e comprensione
Il matrimonio richiede sempre abilità e duro lavoro. Quando una persona è ferita in modo permanente o sviluppa una condizione di salute cronica, ci vuole ancora di più, ma vale la pena fare un buon matrimonio.
Il tuo matrimonio, testato
Potresti aver promesso di esserci l'uno per l'altro in malattia e in salute, ma potresti non essere pronto per la tensione e l'usura emotiva che una malattia cronica o un infortunio invalidante possono avere sulla tua relazione. La malattia cronica metterà alla prova una relazione. Ti costringerà a ripensare chi sei, riorganizzare la tua vita quotidiana e riordinare le tue priorità.
Essere pazientare: Se il tuo partner era un corridore, potrebbe aver bisogno di tempo per adattarsi a una nuova immagine di sé dopo un colpo invalidante.
Sii gentile: Se l'educatore familiare ha sviluppato il lupus, ha bisogno di cure ora.
Parlate spesso e ascoltatevi l'un l'altro: Mentre ti adatti alla situazione, mantieni vivo il tuo matrimonio comunicando.
Sii comprensivo: Alcune persone sono sopraffatte dalla malattia del partner e potrebbero voler fuggire. Gli uomini tendono ad essere orientati all'azione, quindi può essere difficile per loro immaginare di prendersi cura dei bisogni fisici di un'altra persona.
D'altra parte, i partner non affetti possono trovare risorse interiori, forza emotiva, carattere e intraprendenza che non sapevano di avere, fino a quando non sono stati messi alla prova.
Consigli per le coppie
- Informati sulla malattia o sulla disabilità. Più sai, meglio è. Vai a fonti rispettate, come i Centers for Disease Control and Prevention o il National Institutes of Health.
- Avere una conversazione cuore a cuore con il tuo partner. Discuti quanto della tua vecchia vita puoi conservare e cosa cambierà. Esponi i fatti. Questo cambierà il tuo reddito? Il modo in cui è organizzata la tua casa?
- Regola le tue attività secondo necessità. Una malattia cronica potrebbe impedirti di fare alcune cose che hai sempre fatto insieme. Se hai giocato a bowling in coppia, la persona sana può ancora farlo? Ci sono nuove attività che potreste provare insieme?
- Sii aperto e pronto ad apprendere nuove abilità. I ruoli domestici possono cambiare. Potrebbe essere necessario imparare a cucinare o fare la spesa o prendersi cura della macchina.
- Prendersi cura di voi stessi. Dovrai essere forte mentre impari nuovi modi.
- Dì addio a tutto ciò a cui stai rinunciando e saluta la tua nuova vita insieme in un modo speciale. Festeggia il cambiamento e il tuo amore reciproco.
- Sforzati di mantenere vivi gli aspetti fisici del tuo amore. Sii aperto al cambiamento e troverai modi per mostrare il tuo amore.
Suggerimenti per gli operatori sanitari
- Lavora per mantenere la tua salute e la tua energia. Potresti trovarti esausto all'inizio. E 'normale. Andrà meglio.
- Strategia con il tuo partner per i modi per fare il tuo la vita più facile. Accetta ciò che è e sappi che anche quello cambierà.
- Consenti a te stesso di avere aiuto. Prendere un giorno libero. Lascia che qualcun altro faccia il lavoro.
- Trova un gruppo di supporto per caregiver, nella tua comunità o online.
Suggerimenti per la persona con la malattia o l'infortunio
- Inizia la conversazione su come voi due potete minimizzare al meglio l'impatto della malattia sul tuo matrimonio.
- Accetta i tuoi cambiamenti fisici. Un po' di tristezza e ansia sono normali. Man mano che la tua vita cambia, potresti attraversare tutte e cinque le fasi del dolore: negazione, rabbia, contrattazione, depressione e accettazione.
- Non nasconderti dietro alcol, droghe ricreative o cattivi comportamenti. Concediti la possibilità di imparare a tollerare la situazione.
- Riconosci la tua forza e i tuoi limiti. Cerca di funzionare il più normalmente possibile. Usa la terapia fisica o altri mezzi per aumentare la forza muscolare.
- Evita il linguaggio negativo, anche per scherzo.
- Coinvolgi il tuo caregiver nelle decisioni mediche.
- Cura per il caregiver. Concedi al tuo partner il tempo di stare da solo o dedicarsi a qualche attività all'aperto.
- Sii paziente con te stesso mentre passi da una situazione all'altra.
- Cerca e accetta il sostegno della famiglia, degli amici e del clero. Cerca consigli da organizzazioni specifiche per malattie riconosciute, come la Arthritis Foundation o l'American Lung Association.
- Mostra apprezzamento. Impegnati a concentrarti sulle cose per cui sei felice, ogni giorno.
Sommario
Quando un partner diventa disabile o malato cronico, mantieni sano il tuo matrimonio con:
- Pazienza
- Conoscenza
- Amore e comprensione
Il matrimonio richiede sempre abilità e duro lavoro. Quando una persona è ferita in modo permanente o sviluppa una condizione di salute cronica, ci vuole ancora di più, ma vale la pena fare un buon matrimonio.
Il tuo matrimonio, testato
Potresti aver promesso di esserci l'uno per l'altro in malattia e in salute, ma potresti non essere pronto per la tensione e l'usura emotiva che una malattia cronica o un infortunio invalidante possono avere sulla tua relazione. La malattia cronica metterà alla prova una relazione. Ti costringerà a ripensare chi sei, riorganizzare la tua vita quotidiana e riordinare le tue priorità.
Essere pazientare: Se il tuo partner era un corridore, potrebbe aver bisogno di tempo per adattarsi a una nuova immagine di sé dopo un colpo invalidante.
Sii gentile: Se l'educatore familiare ha sviluppato il lupus, ha bisogno di cure ora.
Parlate spesso e ascoltatevi l'un l'altro: Mentre ti adatti alla situazione, mantieni vivo il tuo matrimonio comunicando.
Sii comprensivo: Alcune persone sono sopraffatte dalla malattia del partner e potrebbero voler fuggire. Gli uomini tendono ad essere orientati all'azione, quindi può essere difficile per loro immaginare di prendersi cura dei bisogni fisici di un'altra persona.
D'altra parte, i partner non affetti possono trovare risorse interiori, forza emotiva, carattere e intraprendenza che non sapevano di avere, fino a quando non sono stati messi alla prova.
Consigli per le coppie
- Informati sulla malattia o sulla disabilità. Più sai, meglio è. Vai a fonti rispettate, come i Centers for Disease Control and Prevention o il National Institutes of Health.
- Avere una conversazione cuore a cuore con il tuo partner. Discuti quanto della tua vecchia vita puoi conservare e cosa cambierà. Esponi i fatti. Questo cambierà il tuo reddito? Il modo in cui è organizzata la tua casa?
- Regola le tue attività secondo necessità. Una malattia cronica potrebbe impedirti di fare alcune cose che hai sempre fatto insieme. Se hai giocato a bowling in coppia, la persona sana può ancora farlo? Ci sono nuove attività che potreste provare insieme?
- Sii aperto e pronto ad apprendere nuove abilità. I ruoli domestici possono cambiare. Potrebbe essere necessario imparare a cucinare o fare la spesa o prendersi cura della macchina.
- Prendersi cura di voi stessi. Dovrai essere forte mentre impari nuovi modi.
- Dì addio a tutto ciò a cui stai rinunciando e saluta la tua nuova vita insieme in un modo speciale. Festeggia il cambiamento e il tuo amore reciproco.
- Sforzati di mantenere vivi gli aspetti fisici del tuo amore. Sii aperto al cambiamento e troverai modi per mostrare il tuo amore.
Suggerimenti per gli operatori sanitari
- Lavora per mantenere la tua salute e la tua energia. Potresti trovarti esausto all'inizio. E 'normale. Andrà meglio.
- Strategia con il tuo partner per i modi per fare il tuo la vita più facile. Accetta ciò che è e sappi che anche quello cambierà.
- Consenti a te stesso di avere aiuto. Prendere un giorno libero. Lascia che qualcun altro faccia il lavoro.
- Trova un gruppo di supporto per caregiver, nella tua comunità o online.
Suggerimenti per la persona con la malattia o l'infortunio
- Inizia la conversazione su come voi due potete minimizzare al meglio l'impatto della malattia sul tuo matrimonio.
- Accetta i tuoi cambiamenti fisici. Un po' di tristezza e ansia sono normali. Man mano che la tua vita cambia, potresti attraversare tutte e cinque le fasi del dolore: negazione, rabbia, contrattazione, depressione e accettazione.
- Non nasconderti dietro alcol, droghe ricreative o cattivi comportamenti. Concediti la possibilità di imparare a tollerare la situazione.
- Riconosci la tua forza e i tuoi limiti. Cerca di funzionare il più normalmente possibile. Usa la terapia fisica o altri mezzi per aumentare la forza muscolare.
- Evita il linguaggio negativo, anche per scherzo.
- Coinvolgi il tuo caregiver nelle decisioni mediche.
- Cura per il caregiver. Concedi al tuo partner il tempo di stare da solo o dedicarsi a qualche attività all'aperto.
- Sii paziente con te stesso mentre passi da una situazione all'altra.
- Cerca e accetta il sostegno della famiglia, degli amici e del clero. Cerca consigli da organizzazioni specifiche per malattie riconosciute, come la Arthritis Foundation o l'American Lung Association.
- Mostra apprezzamento. Impegnati a concentrarti sulle cose per cui sei felice, ogni giorno.
Sommario
Quando un partner diventa disabile o malato cronico, mantieni sano il tuo matrimonio con:
- Pazienza
- Conoscenza
- Amore e comprensione
Il matrimonio richiede sempre abilità e duro lavoro. Quando una persona è ferita in modo permanente o sviluppa una condizione di salute cronica, ci vuole ancora di più, ma vale la pena fare un buon matrimonio.
Il tuo matrimonio, testato
Potresti aver promesso di esserci l'uno per l'altro in malattia e in salute, ma potresti non essere pronto per la tensione e l'usura emotiva che una malattia cronica o un infortunio invalidante possono avere sulla tua relazione. La malattia cronica metterà alla prova una relazione. Ti costringerà a ripensare chi sei, riorganizzare la tua vita quotidiana e riordinare le tue priorità.
Essere pazientare: Se il tuo partner era un corridore, potrebbe aver bisogno di tempo per adattarsi a una nuova immagine di sé dopo un colpo invalidante.
Sii gentile: Se l'educatore familiare ha sviluppato il lupus, ha bisogno di cure ora.
Parlate spesso e ascoltatevi l'un l'altro: Mentre ti adatti alla situazione, mantieni vivo il tuo matrimonio comunicando.
Sii comprensivo: Alcune persone sono sopraffatte dalla malattia del partner e potrebbero voler fuggire. Gli uomini tendono ad essere orientati all'azione, quindi può essere difficile per loro immaginare di prendersi cura dei bisogni fisici di un'altra persona.
D'altra parte, i partner non affetti possono trovare risorse interiori, forza emotiva, carattere e intraprendenza che non sapevano di avere, fino a quando non sono stati messi alla prova.
Consigli per le coppie
- Informati sulla malattia o sulla disabilità. Più sai, meglio è. Vai a fonti rispettate, come i Centers for Disease Control and Prevention o il National Institutes of Health.
- Avere una conversazione cuore a cuore con il tuo partner. Discuti quanto della tua vecchia vita puoi conservare e cosa cambierà. Esponi i fatti. Questo cambierà il tuo reddito? Il modo in cui è organizzata la tua casa?
- Regola le tue attività secondo necessità. Una malattia cronica potrebbe impedirti di fare alcune cose che hai sempre fatto insieme. Se hai giocato a bowling in coppia, la persona sana può ancora farlo? Ci sono nuove attività che potreste provare insieme?
- Sii aperto e pronto ad apprendere nuove abilità. I ruoli domestici possono cambiare. Potrebbe essere necessario imparare a cucinare o fare la spesa o prendersi cura della macchina.
- Prendersi cura di voi stessi. Dovrai essere forte mentre impari nuovi modi.
- Dì addio a tutto ciò a cui stai rinunciando e saluta la tua nuova vita insieme in un modo speciale. Festeggia il cambiamento e il tuo amore reciproco.
- Sforzati di mantenere vivi gli aspetti fisici del tuo amore. Sii aperto al cambiamento e troverai modi per mostrare il tuo amore.
Suggerimenti per gli operatori sanitari
- Lavora per mantenere la tua salute e la tua energia. Potresti trovarti esausto all'inizio. E 'normale. Andrà meglio.
- Strategia con il tuo partner per i modi per fare il tuo la vita più facile. Accetta ciò che è e sappi che anche quello cambierà.
- Consenti a te stesso di avere aiuto. Prendere un giorno libero. Lascia che qualcun altro faccia il lavoro.
- Trova un gruppo di supporto per caregiver, nella tua comunità o online.
Suggerimenti per la persona con la malattia o l'infortunio
- Inizia la conversazione su come voi due potete minimizzare al meglio l'impatto della malattia sul tuo matrimonio.
- Accetta i tuoi cambiamenti fisici. Un po' di tristezza e ansia sono normali. Man mano che la tua vita cambia, potresti attraversare tutte e cinque le fasi del dolore: negazione, rabbia, contrattazione, depressione e accettazione.
- Non nasconderti dietro alcol, droghe ricreative o cattivi comportamenti. Concediti la possibilità di imparare a tollerare la situazione.
- Riconosci la tua forza e i tuoi limiti. Cerca di funzionare il più normalmente possibile. Usa la terapia fisica o altri mezzi per aumentare la forza muscolare.
- Evita il linguaggio negativo, anche per scherzo.
- Coinvolgi il tuo caregiver nelle decisioni mediche.
- Cura per il caregiver. Concedi al tuo partner il tempo di stare da solo o dedicarsi a qualche attività all'aperto.
- Sii paziente con te stesso mentre passi da una situazione all'altra.
- Cerca e accetta il sostegno della famiglia, degli amici e del clero. Cerca consigli da organizzazioni specifiche per malattie riconosciute, come la Arthritis Foundation o l'American Lung Association.
- Mostra apprezzamento. Impegnati a concentrarti sulle cose per cui sei felice, ogni giorno.